С 1954 по 1957 годы служил в Советской армии. Трудовую деятельность начал с 15 лет старателем в подростковом отряде, затем рабочим в лесоустроительной экспедиции, судомашинистом на судах флота и др.
Г.К. Фролов много печатался в различных газетах. Его произведения были опубликованы в сборниках «Первая ночь от сотворения мира», «Созидание», альманахе «Приамурье», журнале «Дальний Восток». В 2001 году вышла из печати его первая книга «Доля».
Г.К. Фролов - член Свободненского литературного объединения им. П. Комарова с 1998 г., член Союза журналистов России, член Союза российских писателей.
Лауреат Комаровской премии 2002 года.
Произведения Г.К. Фролова
Отдельные издания
«Доля»: Повесть, ч. 1-я. - Свободный, 1999. - 104 с.
«Доля»: Повесть. ч. 1-я и 2-я. - Свободный, 2001. - 134 с.
«Родина»: Рассказы. - Свободный, 2003, - 118 с.
«Золотая проба»: Сборник прозы. Том 1. - Свободный, 2006, - 133 с.
«Золотая проба»: Сборник прозы. Том 2. - Свободный, 2006, - 107 с.
«Судьбы тяжёлые тропы»: Повесть. - Свободный, 2010. - 99 с.
Публикации в журналах, альманахах, сборниках
«Первая ночь от сотворения мира»: Новелла / «Первая ночь от сотворения мира»: Сборник прозы, публицистики и мемуаров. Свободный, 2002. С. 120-121.
«Фарт»: Рассказ / «Дальний Восток». - 2003. - № 5. - С. 112-116.
«Родина»: Рассказ / «Созидание. (Бурейские встречи)»: литературно-художественный альманах. - Благовещенск, 2003. - С. 282-285.
«Доля»: Отрывок из повести / «Приамурье-2003»: литературно-художественный альманах. - Благовещенск, 2003. - С. 84-89.
