Пятница, 26 апреля, 2024

МЧС даёт рекомендации амурчанам по защите от дыма и смога

5
324

МЧС даёт рекомендации амурчанам по защите от дыма и смога. НовостиПожароопасная обстановка на территории Приамурья остается сложной. Риск возникновения палов в сухую ветреную погоду очень высокий. Главное управление МЧС России по Амурской области предупреждает жителей о высокой концентрацию вредных веществ в воздухе на территории Приамурья и рекомендует при задымлении соблюдать меры безопасности.

Именно дым является основной причиной возникновения смога, а в сочетании с пылью, выхлопными газами при высоких температурах в большом городе находиться просто немыслимо.

Качественная защита от дыма и смога - залог хорошего самочувствия даже в сложных условиях, способ избежать тяжелых заболеваний дыхательной и других систем организма. Несложные рекомендации помогут справляться с этой проблемой более эффективно:

1. Стоит избегать утренних прогулок и вообще длительного нахождения на открытом воздухе в рассветное время. В эти часы концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает самых высоких значений.

2. По возможности, стоит ограничивать время пребывания вне помещения и в любое другое время. Любая защита от дыма и смога имеет свои границы, и лучше лишний раз не подвергать свой организм ненужному риску.

3. Обильное питье при повышенной концентрации дыма в воздухе - это не только способ остановить обезвоживание, но и разумная мера борьбы с нарушением солевого обмена. Восстановить баланс солей в организме помогают также кисломолочные продукты, соки, кислородные коктейли. Напротив, алкоголь и газированные напитки только усугубляют проблему.

4. Токсическое воздействие смога на организм можно уменьшить, принимая поливитамины. Помогут также хорошо вымытые овощи и фрукты, полезная, легкоусваиваемая пища.

5. Избавиться от накопления вредных веществ в помещении помогут ежедневные влажные уборки.

6. По той же причине, рекомендуется принимать душ так часто, как это возможно. Вода удаляет невидимые глазу продукты горения с кожи.

7. Максимально часто рекомендуется промывать нос и горло. Частички смога, которые оседают на слизистых, - фактор риска развития заболеваний органов дыхания.

8. Курение - главный враг во время смога и сильного задымления. Справляться с удвоенной нагрузкой естественные фильтры в нашем организме будут просто не в состоянии.

9. Если защита от дыма и смога требует более решительных мер, чем просто правильный образ жизни, помогут ватно-марлевые повязки своими руками или фабричного производства. Для усиления действия маски полезно увлажнять. Дышать станет тяжелее, но в условиях сильного задымления это стоит того. Еще лучший эффект фильтрации дадут промышленные и бытовые респираторы.

10. Окна и двери помещения стоит также изолировать влажной тканью, чтобы защитить помещения от уличного смога. Сделать это полностью не получится, но сделать все возможное - долг каждого.

11. Хронические заболевания органов дыхания, приступы слабости, головокружения, кашля, бессонницы - повод немедленно обратиться к врачу.

Фото Анны Казаковой.

КОММЕНТАРИИ
  1. Погода дождливая, пожары не прекращаются.
    Лесовики затейники бензином поливают лес? Выжигают в наглую.
    Поджигателей поймать не могут, наказание мало, лесовеки затейники гуляют.

  2. Дождь прошел всё потушил, но как только он кончится так сразу снова начнет гореть, премии то надо получать.

  3. «Риск возникновения палов»? Чёт не понял, они сами происходят? Стоит лес и вдруг, бум, весь полыхает, и бравые мэчээсники начинают уже давать рекомендации как защититься от твари-природы.
    «Качественная защита от дыма и смога – залог хорошего самочувствия», а, может быть, лучше будем лес защищать от выродков, которые специально поджигают, устраивают «контролируемые» палы? Или, ну нафиг, будем давать советы, когда всё уже горит? Последнее удобнее, и профилактическая работа проведена, и медали получены за укрощение «пожароопасного» периода.