Год Крысы сулит насыщенную и богатую на события жизнь. Потребуется много энергии и усердия, чтобы поддерживать состояние здоровья на должном уровне. Для большинства представителей знаков Зодиака начало года принесёт некоторые проблемы со здоровьем, вызванные, с одной стороны, стрессом, а с другой, - несбалансированным питанием.
Овен (21 марта - 20 апреля)
В 2020 году правильное питание, диета и физические упражнения будут иметь первостепенное значение для представителей этого знака. Овны будут чувствовать себя гораздо лучше и физически, и умственно, если станут проводить больше времени на свежем воздухе или чаще видеться с друзьями, чем сидеть в телефоне или глядеть в монитор. Для поддержания здоровья на оптимальном уровне Овнам, прежде всего, следует научиться находить во многих ситуациях больше позитива и меньше ввязываться в конфликты, которые чреваты для них нервным перенапряжением. Тем не менее, в наступающем году
В 2020 году правильное питание, диета и физические упражнения будут иметь первостепенное значение для представителей этого знака. Овны будут чувствовать себя гораздо лучше и физически, и умственно, если станут проводить больше времени на свежем воздухе или чаще видеться с друзьями, чем сидеть в телефоне или глядеть в монитор. Для поддержания здоровья на оптимальном уровне Овнам, прежде всего, следует научиться находить во многих ситуациях больше позитива и меньше ввязываться в конфликты, которые чреваты для них нервным перенапряжением. Тем не менее, в наступающем году
Телец (21 апреля - 21 мая)
В 2020 году представители этого знака будут усердно работать над повышением своего материального благосостояния. И иногда, между прочим, в ущерб своему здоровью. Тельцам не стоит оставлять без внимания физическую активность и правильное питание. В наступающем году им будет проще организовать свою жизнь так, чтобы найти в ней место для полезных процедур. Появится возможность разработать ежедневный режим здорового поведения, можно будет скорректировать диету, либо режим отдыха. А вот поддержание стабильного веса в этом году станет для Тельцов серьёзной проблемой, так как они не привыкли ограничивать себя в гастрономических пристрастиях.
В 2020 году представители этого знака будут усердно работать над повышением своего материального благосостояния. И иногда, между прочим, в ущерб своему здоровью. Тельцам не стоит оставлять без внимания физическую активность и правильное питание. В наступающем году им будет проще организовать свою жизнь так, чтобы найти в ней место для полезных процедур. Появится возможность разработать ежедневный режим здорового поведения, можно будет скорректировать диету, либо режим отдыха. А вот поддержание стабильного веса в этом году станет для Тельцов серьёзной проблемой, так как они не привыкли ограничивать себя в гастрономических пристрастиях.
Близнецы (22 мая - 21 июня)
2020 год обещает быть вполне благополучным в плане здоровья. Представителям этого знака стоит хорошо поработать над тем, чтобы оставаться в форме и поддерживать своё психическое состояние на должном уровне. Если Близнецы планируют быстро сбросить вес, то им следует больше заниматься спортом и употреблять продукты, богатые клетчаткой. Периодически напряжённая атмосфера на работе может запросто выбить их из колеи, поэтом не стоит забывать о правильном режиме отдыха. Благоприятный период для отказа от вредных привычек.
2020 год обещает быть вполне благополучным в плане здоровья. Представителям этого знака стоит хорошо поработать над тем, чтобы оставаться в форме и поддерживать своё психическое состояние на должном уровне. Если Близнецы планируют быстро сбросить вес, то им следует больше заниматься спортом и употреблять продукты, богатые клетчаткой. Периодически напряжённая атмосфера на работе может запросто выбить их из колеи, поэтом не стоит забывать о правильном режиме отдыха. Благоприятный период для отказа от вредных привычек.
Рак (22 июня - 22 июля)
В плане здоровья 2020 год обещает быть хлопотным для представителей этого знака. Из-за своей халатности они могут страдать от множества заболеваний. С июля и до середины ноября Ракам следует быть очень осторожными в плане питания и привычек. Только регулярные физические упражнения помогут поддерживать форму. Вероятность положительных изменений состояния здоровья высока после ноября. Люди, страдающие ожирением, могут столкнуться с некоторыми проблемами, связанными с этим недугом, поэтому им необходимо проконсультироваться с хорошим специалистом. Ракам не стоит игнорировать даже самые незначительные беспокойства, и, уж тем более, заниматься самолечением.
В плане здоровья 2020 год обещает быть хлопотным для представителей этого знака. Из-за своей халатности они могут страдать от множества заболеваний. С июля и до середины ноября Ракам следует быть очень осторожными в плане питания и привычек. Только регулярные физические упражнения помогут поддерживать форму. Вероятность положительных изменений состояния здоровья высока после ноября. Люди, страдающие ожирением, могут столкнуться с некоторыми проблемами, связанными с этим недугом, поэтому им необходимо проконсультироваться с хорошим специалистом. Ракам не стоит игнорировать даже самые незначительные беспокойства, и, уж тем более, заниматься самолечением.
Лев (23 июля - 23 августа)
2020 год будет благополучным для представителей этого знака. В наступающем году большинство Львов предпочтут оставаться в одиночестве и развиваться умственно, что благотворно скажется на их состоянии. Им удастся выработать правильный распорядок дня, включив в него йогу или посещение тренажёрного зала. С апреля по июнь здоровье может потребовать пристального внимания, так как именно в этот период возможно обострение хронических заболеваний. Стресс на работе и семейные конфликты могут негативно отразиться на психическом состоянии Львов. Им следует научиться проще относиться к некоторым жизненным ситуациям, проявлять терпение и силу воли.
2020 год будет благополучным для представителей этого знака. В наступающем году большинство Львов предпочтут оставаться в одиночестве и развиваться умственно, что благотворно скажется на их состоянии. Им удастся выработать правильный распорядок дня, включив в него йогу или посещение тренажёрного зала. С апреля по июнь здоровье может потребовать пристального внимания, так как именно в этот период возможно обострение хронических заболеваний. Стресс на работе и семейные конфликты могут негативно отразиться на психическом состоянии Львов. Им следует научиться проще относиться к некоторым жизненным ситуациям, проявлять терпение и силу воли.
Дева (24 августа - 23 сентября)
2020 год не предвещает серьёзных проблем со здоровьем у представителей этого знака. В наступающем году они будут полны энергии, энтузиазма, благодаря чему удастся добиться отличных результатов в различных сферах. Приверженность к здоровому образу жизни поможет Девам повысить свою самооценку. Чтобы избежать проблем со здоровьем или просто чувствовать себя прекрасно всегда и везде, Девам необходимо попробовать SPA-процедуры, альтернативные методы лечения. Наступающий год для Дев станет благоприятным периодом улучшения образа жизни, повышения внимания к своему телу и понимания сигналов, которые оно посылает.
2020 год не предвещает серьёзных проблем со здоровьем у представителей этого знака. В наступающем году они будут полны энергии, энтузиазма, благодаря чему удастся добиться отличных результатов в различных сферах. Приверженность к здоровому образу жизни поможет Девам повысить свою самооценку. Чтобы избежать проблем со здоровьем или просто чувствовать себя прекрасно всегда и везде, Девам необходимо попробовать SPA-процедуры, альтернативные методы лечения. Наступающий год для Дев станет благоприятным периодом улучшения образа жизни, повышения внимания к своему телу и понимания сигналов, которые оно посылает.
Весы (24 сентября - 23 октября)
Забота о здоровье и своей внешности станет первостепенной задачей для представителей этого знака в наступающем году. Несмотря на то, что особого повода для беспокойства нет, Весы осознают, что всё ещё есть к чему стремиться. В течение прошлого года им удалось открыть для себя полезные методы лечения и мероприятия, которые очень много значат для Весов. Теперь они прекрасно понимают, что им требуется для улучшения образа жизни и что приносит радость. Тем не менее, не всё так безоблачно: в первые месяцы наступившего года Весов могут мучить головные боли, расстройства желудка, боли в суставах. Пренебрежительное отношение к незначительным симптомам может иметь серьёзные последствия, и об этом Весам не стоит забывать.
Забота о здоровье и своей внешности станет первостепенной задачей для представителей этого знака в наступающем году. Несмотря на то, что особого повода для беспокойства нет, Весы осознают, что всё ещё есть к чему стремиться. В течение прошлого года им удалось открыть для себя полезные методы лечения и мероприятия, которые очень много значат для Весов. Теперь они прекрасно понимают, что им требуется для улучшения образа жизни и что приносит радость. Тем не менее, не всё так безоблачно: в первые месяцы наступившего года Весов могут мучить головные боли, расстройства желудка, боли в суставах. Пренебрежительное отношение к незначительным симптомам может иметь серьёзные последствия, и об этом Весам не стоит забывать.
Скорпион (24 октября - 22 ноября)
В 2020 году здоровье не вызовет серьёзного повода для беспокойства у представителей этого знака. Скорпионы смогут на долгое время позабыть о том, что такое лекарства и больницы. Им стоит уже наконец-то перестать нервничать по поводу и без, полноценно отдыхать, правильно питаться и не забывать про физические нагрузки. Спорт и закаливание просто необходимо вписать в еженедельный график. Также Скорпионам следует одеваться по погоде, иначе есть риск заработать проблемы с мочеполовой системой. За артериальным давлением тоже пора начать следить, при необходимости принимать успокоительные средства, чтобы держать себя в норме.
В 2020 году здоровье не вызовет серьёзного повода для беспокойства у представителей этого знака. Скорпионы смогут на долгое время позабыть о том, что такое лекарства и больницы. Им стоит уже наконец-то перестать нервничать по поводу и без, полноценно отдыхать, правильно питаться и не забывать про физические нагрузки. Спорт и закаливание просто необходимо вписать в еженедельный график. Также Скорпионам следует одеваться по погоде, иначе есть риск заработать проблемы с мочеполовой системой. За артериальным давлением тоже пора начать следить, при необходимости принимать успокоительные средства, чтобы держать себя в норме.
Стрелец (23 ноября - 21 декабря)
В 2020 году у некоторых представителей этого знака может возникнуть риск заполучить травму во время занятий спортом. Это касается не только профессиональных спортсменов, но и тех, кто просто следит за своим здоровьем, например, посещает тренажёрный зал или совершает пробежки по утрам. Стрельцам категорически не стоит делать того, в чём они не уверены. Помимо всего прочего, им следует ограничить употребление жирной, острой и сладкой пищи, а также следить за почками. При необходимости стоит пройти полное обследование, а не запускать болезнь.
В 2020 году у некоторых представителей этого знака может возникнуть риск заполучить травму во время занятий спортом. Это касается не только профессиональных спортсменов, но и тех, кто просто следит за своим здоровьем, например, посещает тренажёрный зал или совершает пробежки по утрам. Стрельцам категорически не стоит делать того, в чём они не уверены. Помимо всего прочего, им следует ограничить употребление жирной, острой и сладкой пищи, а также следить за почками. При необходимости стоит пройти полное обследование, а не запускать болезнь.
Козерог (22 декабря - 20 января)
Первая половина наступающего года может оказаться опасной для представителей этого знака. Это связано с травмами и рисками для здоровья, которые могут возникнуть по причине халатности Козерогов к самому себе. Напряжённый рабочий график, стресс в семье в совокупности с выматывающими физическими нагрузками могут привести к проблемам с нервной системой, бессоннице и хронической усталости. Козерогам следует вовремя подумать о своём здоровье и отправиться в санаторий. Это касается, в первую очередь, тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Первая половина наступающего года может оказаться опасной для представителей этого знака. Это связано с травмами и рисками для здоровья, которые могут возникнуть по причине халатности Козерогов к самому себе. Напряжённый рабочий график, стресс в семье в совокупности с выматывающими физическими нагрузками могут привести к проблемам с нервной системой, бессоннице и хронической усталости. Козерогам следует вовремя подумать о своём здоровье и отправиться в санаторий. Это касается, в первую очередь, тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Водолей (21 января - 18 февраля)
В 2020 году серьёзных проблем со здоровьем у представителей этого знака не предвидится. В первой половине года Водолеям следует теплее одеваться, иначе есть риск поймать грипп или ОРВИ. Февраль, май и сентябрь – критические месяцы в плане здоровья. В этот период возможно обострение хронических заболеваний, могут возникнуть проблемы со сном. Водолеям лучше проводить больше времени на свежем воздухе. Благоприятно для здоровья скажутся неспешные прогулки по лесу или небольшие пробежки в парке. Во второй половине года стоит включить в ежедневный распорядок занятия в тренажёрном зале. Не лишним будет полное обследование.
В 2020 году серьёзных проблем со здоровьем у представителей этого знака не предвидится. В первой половине года Водолеям следует теплее одеваться, иначе есть риск поймать грипп или ОРВИ. Февраль, май и сентябрь – критические месяцы в плане здоровья. В этот период возможно обострение хронических заболеваний, могут возникнуть проблемы со сном. Водолеям лучше проводить больше времени на свежем воздухе. Благоприятно для здоровья скажутся неспешные прогулки по лесу или небольшие пробежки в парке. Во второй половине года стоит включить в ежедневный распорядок занятия в тренажёрном зале. Не лишним будет полное обследование.
Рыбы (19 февраля - 20 марта)
В плане здоровья 2020 год для Рыб будет не самым благополучным. Стрессы, конфликты, нарушенный режим сна и отдыха могут стать причиной серьёзных недомоганий. Нервная система будет просить о помощи. Рыбам не стоит игнорировать зов своего организма, а лучше срочно приступать к лечению или профилактике. И, естественно, следует немедленно наладить свой распорядок дня. Кроме того, Рыбам рекомендуется больше времени уделять закаливанию, делать контрастный душ. Внимание потребует внешний вид, а весной и осенью крайне нежелательно переохлаждаться.
В плане здоровья 2020 год для Рыб будет не самым благополучным. Стрессы, конфликты, нарушенный режим сна и отдыха могут стать причиной серьёзных недомоганий. Нервная система будет просить о помощи. Рыбам не стоит игнорировать зов своего организма, а лучше срочно приступать к лечению или профилактике. И, естественно, следует немедленно наладить свой распорядок дня. Кроме того, Рыбам рекомендуется больше времени уделять закаливанию, делать контрастный душ. Внимание потребует внешний вид, а весной и осенью крайне нежелательно переохлаждаться.
