Суббота, 4 мая, 2024

В Свободненском районе прошло тестирование комплекса ГТО

0
314
В Свободненском районе прошло тестирование комплекса ГТО

3 - 4 августа состоялось выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у Свободненского ЛПУМГ ООО «Газпром трансгаз Томск». Мероприятие проходило для работников VI – IX ступени, его участниками стали 32 работника от 20 до 59 лет.

В Свободненском районе прошло тестирование комплекса ГТО

В спортивную программу включили виды испытаний по легкоатлетическим и гимнастическим видам ВФСК ГТО:
- Челночный бег 3х10 метров;
- Бег на 60 метров;
- Бег на 2000 и 3000 метров;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
- Подтягивание из виса на высокой перекладине;
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической
скамье;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Метание спортивного снаряда весом 700 и 500 грамм;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине.

В Свободненском районе прошло тестирование комплекса ГТО

Участники фестиваля показали хорошие результаты, сообщает пресс-служба областного минспорта. Муниципальный центр тестирования ГТО Свободненского района результаты выполнения нормативов оформит в установленном порядке в протоколы тестирования и внесет их во Всероссийскую электронную базу данных комплекса ГТО.

Фото пресс-службы.