Специалисты социально-реабилитационного отделения Свободненского комплексного центра соцобслуживания «Лада» провели интересное мероприятие для пожилых людей – зарядку с элементами латиноамериканского танца. 20 июля на стадионе «Торпедо» собрались около 30 человек.
Активное участие в зарядке приняли участники танцевально-оздоровительных клубов «Васильки» и «Каскад», граждане, состоящие на обслуживании в отделении, а также все желающие принять участие в бодрящем спортивном мероприятии. Об этом рассказала пресс-служба Минсоцзащиты.
Сначала инструктор по адаптивной физкультуре провела разминку с элементами дыхательной гимнастики. После чего участники под ритмичную латиноамериканскую музыку разучили основные движения зумбы. «Фитнес-зарядка на свежем воздухе в тёплый солнечный день подарила всем участникам мероприятия заряд бодрости и хорошее настроение», – говорят сотрудники «Лады».
«Зарядившиеся» пенсионерки попросили регулярно проводить такие встречи. По их словам, подобные мероприятия – это прекрасная возможность с пользой для здоровья провести время на свежем воздухе.
Фото пресс-службы амурского Минсоцзащиты.
А я зарядился Зубровочкой.
Зумбой?!.. 🙂 Может Румбой?..