27 октября в Свободном состоялось необычное заседание клуба «Семейный ковчег». Форму его проведения специалисты отделения реабилитации несовершеннолетних с ограниченными физическими и умственными возможностями Свободненского КЦСОН «Лада» выбрали не лекционную, а познавательно-развлекательную.
Мам особенных детей собрали, чтобы дать им возможность отвлечься и отдохнуть от домашних рутинных дел. Заседание назвали «Формула хорошего настроения, здоровья и красоты».
Родителям предстояло пройти пять мастер-классов. Каждая мама получила маршрутный лист с указанием места, где будет проходить занятие у разных мастеров, времени его начала и окончания. Такое необычное «заседание» проводилось впервые, и поэтому первые шаги мамы делали осторожно, поджидая какого-то подвоха. Но в каждом кабинете их ждал приятный сюрприз.
На мастер-классе «Красота спасет мир» женщин ждала приглашённый визажист Ангелина. Она напомнила, что мамы всегда должны быть красивыми и ухоженными, даже если они не работают, а занимаются воспитанием и уходом за детьми-инвалидами. Если женщина хорошо выглядит, то у неё будет хорошее настроение и высокая самооценка. А счастливая женщина делает счастливыми всех вокруг, и прежде всего своих родных. Ангелина поделилась секретами ухода за собой, научила делать ежедневный макияж, который занимает немного времени, но подчёркивает индивидуальность каждой мамы.
На мастер-классе «Всё, что есть в печи, на стол мечи» мамам предложили сделать угощение к чаю, которым можно порадовать своих домочадцев. Оно готовится быстро, буквально за 10 минут, что очень ценно, потому что свободного времени у мам с особенными детьми обычно немного. К тому же угощение получается вкусным и не затратным.
Тренер по йоге Наталья напомнила, что здоровье человека складывается из здоровья физического и психического. Гармонии между душой и телом способствуют занятия йогой. Она научила женщин приёмам быстрого снятия головной боли, избавления от негативной энергии, снятию агрессии и быстрому восстановлению сил. Мамам очень понравилось упражнение, способствующее быстрому сжиганию жира. Знания, полученные на мастер-классе «В здоровом теле – здоровый дух» родители восприняли с восторгом.
Также мамы посетили мастер-класс «Давайте жить дружно». Здесь психолог Ольга Подпоринова научила женщин расслабляться и восстанавливать силы всего за 10–15 минут. Она провела с родителями тесты, которые позволили определить эмоциональное состояние каждой из присутствующих, осознать своё положение в обществе, выявить свои сильные стороны характера. А воспитатель Рита Фуго на мастер-классе «На все руки от скуки» научила быстро и красиво оформлять подарки.
Итоги мероприятия собравшиеся подвели «за чашкой чая, не скучая». Как раз тортик, который делали на мастер-классе по кулинарии, пропитался и был готов к дегустации. Мамы с восторгом делились впечатлениями. Глаза горели, настроение было прекрасным! Чувствовалось, что они не пожалели, что приняли приглашение и пришли на заседание клуба. Непринуждённая беседа длилась долго. Говорили на разные жизненные темы, и даже читали стихи собственного сочинения.
А ещё каждая мама взяла с собой много «подарков»: это различные рецепты выпечки; секреты ухода за собой и буклеты по вопросам воспитания, которые подготовили для них специалисты «Лады», сообщает пресс-служба Минсоцзащиты Амурской области.
Фото пресс-службы Минсоцзащиты Амурской области.
